Brunsaus enkel og glutenfri ( lavkarbo)

Mange savner vel helt sikkert brunsaus med hvetemel, men etter å ha utforsket å prøvd litt har jeg funnet en med kun vanlige ingredienser fra dagligvarebutikker.

 

Dette trenger du:

1 stor ss Philadelphia kremost 

1 dl fløte

1-2 kjøttbuljong  (smak deg til)

Salt 

Pepper

(Kolør/ konditorfarge kun for utseendets skyld)

 

Slik gjør du det:

Ha Philadelphia og fløten i en kjele, kok opp og tilsett buljongterninger og rør godt til en klumpefri saus. Så tar du ønsket krydder og smaker til. 

Tilsett sukkerkulør eller konditorfarge for fargens skyld om ønskelig, kolør har 52 karbohydrater pr 100 g. Men om du lever uten sukker funker det med konditorfarge faktisk 

Her får du en perfekt tykkelse på sausen uten hverken johannesbrødkjernemel eller lign.

Så er den mye bedre!! 

Prøv deg frem og smak til, savner ikke hvetemelet i sausen  mer  👌

 

#lavkarbo #brunsaus

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg