Du kommer til å bli sjokkert over forskjellene på disse karbene!



 

 

Dette er for å sette ting i perspektiv! 

Tenk så mye karbo det er i matvarer som man spiser, bare 4 små tortillachips innholder like mye nesten som ei skål med jordbær. 

15 karber i noen få gram karamellsaus  - ikke rart man legger på seg ved å ikke følge med hva man spiser. Før lavkarbo var jeg svært lite bevisst over hva maten jeg spiste innholder - nå derimot blir jeg skremt over enkelte matvarer.

Har du lagd bbq-saus? Sjekk oppskrift på google på hjemmelaget  bbq-saus (med sukker) så får du nok sjokk du også. 

Kyllingburgeren på Rema i går inneholder  SUKKER  - ærlig talt dette har virkelig gått for langt!

Nesten alt man kjøper i dag inneholder mye sukker og stivelse - man kan nesten ikke kjøpe en pakke skinke lenger uten at den inneholder bl.a sukker.. skjerpings Norge  - vi må gjøre noe for at maten vi spiser blir sunnere, ingen har godt av å spise sukker i nesten ALL maten. 

Verden går i feil retning - skjulte karber i maten er unødvendig. 

Om det er 1 gram eller 20 spiller ingen rolle  - bare at ren mat er tilsatt sukker er helt horribelt. 

Anbefaler alle til å sjekke innholdsfortegnelsen når dere handler. 

 

Velg karbene med omhu :) 

Én kommentar

Victoria Larsen

27.07.2017 kl.15:40

Det er helt utrolig!! Greit å være klar over :-)

Skriv en ny kommentar

meglerfru1

meglerfru1

27, Stjørdal

Når man oppdager lavkarbo! ÷ 23 kg på 7 mnd, å alt jeg gjorde var å kose meg. Holder vekten stabilt ved å spise lavkarbo. Har en sønn på 2 år som spiser ketogen diett på grunn av sykdom - medisinsk behandling. Bosatt på Hell på Stjørdal.

Kategorier

Arkiv

hits