Yum, dette er så godt!
Fettkaffe er perfekt for folk med travle dager å ha med i take away-kopp, eller for de som trenger litt ekstra energipåfyll.
Jeg drikker fettkaffe oftest på morgenen fordi jeg er ikke så stor fan av vanlig frokost.
INGREDIENSER
2 desiliter kaffe
1 helt egg
1 spiseskje mct-olje
7 dråper natreen flytende
1/2 teskje kakaopulver (kan sløyfes)
TILBEREDNING
Her bør du helst bruke en kaffe som ikke er alt for varm på grunn av egget.
Finn frem et stort desilitermål/blender eller lignende, ha kaffe, egget, oljen og søtningen i desilitermålet/blenderen.
Stavmiks det hele til en luftig blanding.
Hell over i en kopp, ta en halv teskje kakaopulver å dryss over om ønskelig.
Jeg personlig elsker smaken av kakao, så det gir fettkaffen en liten ekstra piff.
Jeg burde virkelig kjøpe meg en blender/mikser med høy bolle i stedet for å bruke desilitermål og håndholdt stavmikser, da kjøkkenet mitt alltid glinser av olje etterpå.
Tips!
Du kan fint bruke smør/annet fett i kaffen, men jeg elsker den nøytrale mct-oljen.
Her kan du lese litt om MCT:
https://sunkost.no/produkter/trening-vektkontroll/mct-olje/
Ha en fin dag!
Åh dette er så godt 😀 Jeg hadde dette i dag jeg også, men hadde ikke i kakao. Hadde litt Fiber gold sirup på toppen og blandet i litt collagen pulver i 🙂
Så nydelig!! Det er et must for meg om dagene.. fin kopp også 🙂
Jeg bruker en dasj fløte istede for smør/olje,det funker også veldig bra 🙂
Sildenafil 100mg India Online.Vigara.No Comprar Cialis Navarra crema kamagra Discount Generic Viagra Canada