hits

Blogg

Beklager...

Jeg har vært litt fraværende, beklager at jeg ikke har vært aktiv og ikke svart på alle henvendelser.    Jeg jobber så godt jeg kan med boka, helsa er ikke helt med og det er mye ellers...

Besvimte i bilen..........

Overskriften er laget for å fange oppmerksomhet, samtidig som at det faktisk stemmer. Jeg har en lang periode på over 3 måneder hatt migrene i varierende grad, var hos nevrolog på St.Olavs  å...

Hvorfor rister du mamma?

Dette er virkelig så ille at jeg har ikke ord....   Jeg har startet på Topimax for å forbygge migrene, migrenen er verre og bivirkningene er Veldig intense allerede på uke 2.  Dette er...

Utdrikningslag med alt man trenger fra Pynt Til Fest

  UTDRIKNINGSLAG  Her er den vakre brura, hjemmesydd slør og skjørt av en av jentene og de freshe holdbare ballongene og båndet er  fra pynttilfest. https://pynttilfest...

Jeg slår opp med deg! Du får ikke kontrollere livet mitt igjen......

      Dette er helt forferdelig, jeg nektet å la kroppen få styre sitt liv på egenhånd bare på grunn av noen miligram med tabletter 1 gang om dagen.    Jeg har aldri o...

Gdansk

Reiser i morgen  til Gdansk for å være hjelper til en av mine nærmeste venner, hun skal nemlig ta laseroperasjon på øynene.   Jeg gleder meg til å utforske et nytt land, men kanskj...

Kvikk lunsj Lavkarbo

Reklame

  En liten godbit til påske, det er ekstremt vanskelig å erstatte enkelte ting, men dette er et forsøk på kvikk lunsj lavkarbostyle♡    INGREDIENSER  4 egg  4 ...

Funksjonell mat

                                                       ...

Nettbutikk!!

http://Www.meglerfru1.no   Overskriften taler for seg selv!  Jeg har opprettet en nettbutikk fordi at både jeg og kunder bruker alt for mye tid på å skrive frem og tilbake når det gj...

"Du er ikke i stand til å jobbe 100%, men du baker hele tiden............"

Bilde av hvordan ting egentlig er.....       Jeg er absolutt ikke typen som sutrer på Facebook på statusene mine når jeg er syk, de fleste tror nok jeg er helt frisk, men jeg kom...

2 åring på lavkarbo..Misunner de som bare kan ta en pose Toro til middag.....

  Mange sier til meg at jeg må ikke styre på sånn.... på kjøkkenet.  Jeg må ikke styre med alt, men må styre hver eneste dag for at diettbarnet skal få den maten han trenger.  I...

Derfor brukes det søtning i oppskriftene

SØTNING I MATEN   Fikk spørsmål idag om hvorfor det står f.eks noen dråper søtning i oppskriftene mine.  Det er rett og slett fordi at det søte bidrar til å få frem smaker.  Ta e...

Her kjøper jeg de forskjellige matvarene til matlaging/baking lavkarbo

  GODE TIPS TIL HANDLING AV LAVKARBOINGREDIENSER   Får en del spørsmål om hvor jeg kjøper de forskjellige tingene som man helst burde ha om man skal bake og diverse på lavkarbo. &nbs...

Sliter du med å gå ned i vekt på lavkarbo? Her er 30 råd og tips.

Har daglige henvendelser fra folk som lurer på ting angående oppstart på lavkarbo.  Jeg er hverken faglært eller noe, men man kommer langt med egne erfaringer. Først og fremst er det bare å ...

Tjukk og lykkelig eller tynn og deprimert??

    Sannheten... Et bilde sier mer enn 1000 ord.       Jeg har i mange år hatt både psykiske og fysiske problemer, men har aldri prøvd ut medisiner, de siste årene ...

Hvorfor blir vi sett ned på om vi sier vi spiser lavkarbo???

  Lavkarbo, er kun en betegnelse på et type kosthold  som har lavere antall karbohydrater enn "vanlig" mat. Det er jo nesten flaut å si at man spiser lavkarbo, for alltid skal folk ko...

Endelig selges det lavkarbo på café!!

Jeg har inngått et samarbeid med en lokal café her på Stjørdal, de kontaktet meg å lurte på om jeg var interessert i å samarbeide med dem, noe jeg selvfølgelig takket ja til! De bruker mine oppskr...

Julekiloene forvsinner!!

Minus 4 kg, mer energi og bedre utholdenhet! Julekiloene forvsinner, å det føles godt.    Her har jeg et innlegg om hvordan jeg mister kontrollen i matveien:    http://m.me...

Når mat er DOP !!

  Dette kan være meget nyttig for mange av dere, da jeg alltid ramler ut å når jeg først ramler ut er det skikkelig ille.. Det å ha hatt en hard vår med kortison og andre forferdelige medisi...

Godt nytt år alle sammen!! 2018 blir året boka kommer.

  Tenk at det har gått nok et år igjen, tiden flyver ivei og ungene blir eldre, eller det er de vi merker hvor fort tiden egentlig går.    2017 har vært et innholdsrikt år, gutt...

KetoCoffee It Works - Enklere vei til mer energi - Fettkaffe ferdig på pose (sponset)

  Fettkaffe  på pose!   Jeg er så heldig å får muligheten til å teste dette nye produktet.  Hvem ønsker vel ikke en så enkel løsning som det her med KetoCoffee. Den kan bla...

Julehefte med 23 oppskrifter kommer for salg!

Hei! Da har jeg fått ordnet et hefte med julerelaterte oppskrifter.    Det vil bli mulighet til å betale med vipps + eventuelt porto. 99 kr pr stk ved henting på Stjørdal  130 kr...

Fra bmi på 30 til bmi på 21,5 på 7 måneder

  Å være overvektig er noe jeg aldri skal bli igjen, jeg var ikke sykelig overvektig, men stor nok. Bestemte meg i jula 2015 at dette går ikke mer, så spiste alt som spises kan dagene før om...

Jeg gir f... i ditt kosthold, hvorfor bryr du deg om mitt????

  Føler meg full av energi og  elsker kostholdet mitt. So mind your own business.........   Det er en sak nesten hver dag, at " Herregud spiser du lavkarbo?!? - Det er jo farlig, ...

Fra 72,2 - 65,8 kg under ei uke

  Okei først og fremst haters, dere oppnår ikke stort annet enn latter. Hvorfor i alle dager skulle jeg fake' vektnedgangen ??  Det er helt latterlig, om man jukser lurer bare man seg...

÷ 4,3 kg og ÷ 12,3 cm på 4 dager!

Ja du leste riktig! Ferie gjør noe med kroppen når man hopper over på et annet kosthold igjen.  Resultatet var hele 6 kg + på 7 dager!! Det er helt sant..  Tenk at mat kan ha så stor ...

Kroppen min hater vanlig mat!! Forvandling bare på 1 døgn med lavkarbo og faste.

Bilde 1 før lk igjen - bilde 2 dagen etter  - man ser tydelig forskjell bare f.eks på midja på kun 1 døgn!! Ferietid, medisiner og dårlig tilgang på lavkarbomat i ferien resulterer i at kropp...

Du kommer til å bli sjokkert over forskjellene på disse karbene!

    Dette er for å sette ting i perspektiv!  Tenk så mye karbo det er i matvarer som man spiser, bare 4 små tortillachips innholder like mye nesten som ei skål med jordbær.  ...

Derfor bør du handle mat til lavkarbokostholdet i Sverige!

Her er noen eksmepler: Mat i Sverige Fløte 15 kr - 5 dl Rømme/Creme Fraiche 21 kr - 5 dl Philadelphia kremost 25 kr - 300 g Cloetta sukkerfri sjokolade 18 kr - 100 g Atkinsbar 19 kr  86...

Sliter du med disse du også? Sjekk her!

  Disse små irriterende talgnuppene har jeg mange av, spesielt på overarmene og lårene.  Utrolig irriterende å jeg klare ikke å la være å plukke på dem heller. Startet på lavkarbo i ja...

Spiste høykarbo i to dager etter et år med lavkarbo: sjekk ut hva som skjedde!

  Dette burde dere alle lese, at å sjonglere mellom høykarbo og lavkarbo ikke er bra for kroppen din!     Bildet til venstre er mandag, bilde til høyre er onsdag. Vekten?? De...

For 10 år siden va æ med i en bilulykke, min flinke og nære venn og blogger Forbipolene har skrevet historien.

  Les innlegget her: http://m.forbipolene.blogg.no/1490629491_christina_17_ble_blind_av_sjokk_da_det_smalt.html   http://www.forbipolene.blogg.no Takk snille du for at du e så flink ...

Hvordan lykkes med lavkarbo

Mange tenker sikkert at lavkarbo innebærer å spise egg og bacon 24/7 for det er det "de har hørt om", kyllingfilet og brokkoli annahver dag. Ikke det at det ikke er godt, men heller det at det finn...

Lavkarboliste - matvarer

    Lavkarboliste -  matvarer     Crème Fraiche/Seterrømme      Kesam     Philadelphia/kremoster     Skyr/Kvarg     ...

LAVKARBO - tips til å begynne!

Jeg vil komme med noen gode tips for å lykkes med lavkarbo.Når du likevel skal lage mat, lag litt ekstra slik at du kan ha til lunsj dagen etter.Planlegge og handle for hele uka, lag en...

Middagstips LAVKARBO - GLUTENFRI/SUKKERFRI

Her er noen tips til dere som er på utkikk etter forskjellige ting til lunsj/middag! "Biffsalat" - stekt pepperbiff av ytrefilet, ruccola, stekt løk og paprika. Tomat og r&os...

Feit til heit?

86 kilo - samboer på 2 meter veier 89! Da må det ringe noen bjeller...... 04.01.16 GAME OVER. "Heit" 👍😂 da mener jeg at jeg måtte finne noe som passet med feit. Man blir det man s...