mai 2017

5-minutters BROWNIES / Lavkarbo

Fantastisk  - say no more. De sier at de største  mesterverk ble skapt i rus og sorg, jeg fikk lyst på noe godt å var meget utålmodig.  Brownies i vaffeljern, det har så klart blit...

Bacon cheese burger uten brød / Smelte ost - tips her!

Til en god burger må man ha ost. For å smelte osten uten å brenne den/bli hard er det et enkelt tips. Ha ønsket ost i en dyp bolle, fyll et glass med vann. Sett bollen med ost i mikrobølgeovnen o...

Sliter du med disse du også? Sjekk her!

  Disse små irriterende talgnuppene har jeg mange av, spesielt på overarmene og lårene.  Utrolig irriterende å jeg klare ikke å la være å plukke på dem heller. Startet på lavkarbo i ja...

Oreokake - Sukkerfri/Glutenfri (Lavkarbo)

    Mmm sykt deilig! Ikke oreokake med oreokjeks på høykarbo, men en fantastisk variant.   Slik gjør du det: Kjeksbunnen: 2 1/2 dl mandelmel  1 ss kakao 3 ss tagates...

Red Velvet Cupcakes - Glutenfri/Sukkerfri Lavkarbo

Naaam.. dette var veldig godt!! Glutenfri, melfri og sukkerfri ikke noe problem.   Dette trenger du til ca 6 stk: 50 g smør 40 g tagatesse  1 egg  30 g kokosmel 60 g mandelme...

Lavkarbobriks

  Gjett om jeg har savnet dette, i det de var ferdige tenkte jeg.. hva i alle dager gjør jeg med den? Som regel spiser jeg bare pålegget.   Dette trenger du: 2 1/2 dl linfrø  3 ...

Moderat ukesmeny/matplan - lavkarbo

  Dette er enkle tips og inspirasjon til en ukemeny på lavkarbo. Du velger selv hvilke dager, måltider og mengde. Har ingen ned-i-vektgaranti, men litt inspirasjon til de som lurer på hva man...

Verdens Beste/Kvæfjordkake - sukkerfri/glutenfri (lavkarbo)

    Ja den smaker faktisk som verdens beste 🙌   Dette trenger du: 80 g smør 50 g tagatesse  5 eggeplommer 1 dl kokosmel 1 dl mandelmel  1 ss fiberhusk&nbs...

Vaniljekrem - sukkerfri (Lavkarbo)

Dette trenger du: 2 eggeplommer  1 dl fløte  1 ts gelatinpulver 1/2-1 ts vaniljepulver -15 dråper vaniljeessens  25 g tagatesse    Slik gjør du det: Kok opp fløte o...

Kokosboller/skumboller - sukkerfri (Lavkarbo)

    Mmmm... deilig!! Få ingredienser og kjempegode.    Dette trenger du: 3 dl vann  6 ts gelatinpulver 2 dl tagatesse  Litt vaniljeessens/vaniljedråper  ...

Innbakt med taffelost, bacon, løk og paprika - Glutenfri (lavkarbo)

  Dette er en familietradisjon sånn matmessig. I nesten 30 år har min mor lagd denne, den opprinnelige taffelosten med skinke og persille er dessverre ikke å få kjøpt her i Trøndelag mer. T...

Fiskegrateng med lavkarbopasta - glutenfri (Lavkarbo)

Mmm deilig! Har du en innstilling på at det ikke er det samme som høykarbo smaker det bedre.  Utrolig nok, ikke sammenligne for mye med det du er vant til.   Dette trenger du til grat...

Innabakt pølse / pølsebrød - glutenfri (Lavkarbo)

Ååh, første gang på veldig lenge at det smaker brød av lavkarbobakst.   Dette trenger du: 1 dl sesamfrø 1 dl mandelmel  1 1/2 dl sesammel  4 ss fiberhusk  2 egg 1- 2 ts ...

Hjemmelaget "Tyrker" Sukkerfri (lavkarbo)

  Savner du shots? Null problem☆ Bland 2 poser deBrons salt lakris med 5 dl vodka. La blandingen stå helst noen timer så det løses opp. Rør av og til! Syns du den er for sterk kan du...

Karamellpudding - sukkerfri (lavkarbo)

  Dette er desidert den beste desserten jeg vet om!  Karamellpudding er en slager uansett anledning. Dette trenger du: Til karamellen: 8 ss tagatesse    Til puddingen: 5...

Calzone - glutenfri (lavkarbo)

Å herre min såå deilig! Calzone altså, det har vært et enormt savn.    Dette trenger du: 2 egg 1 dl mandelmel  1 1/2 dl sesammel 4 ss fiberhusk 1 dl pofiber (kan droppe det å...
meglerfru1

meglerfru1

28, Stjørdal

Når man oppdager lavkarbo! ÷ 23 kg på 7 mnd, å alt jeg gjorde var å kose meg. Holder vekten stabilt ved å spise lavkarbo. Har en sønn på 2 år som spiser ketogen diett på grunn av sykdom - medisinsk behandling. Bosatt på Hell på Stjørdal.

Kategorier

Arkiv

hits