Dette er for å sette ting i perspektiv!
Tenk så mye karbo det er i matvarer som man spiser, bare 4 små tortillachips innholder like mye nesten som ei skål med jordbær.
15 karber i noen få gram karamellsaus – ikke rart man legger på seg ved å ikke følge med hva man spiser. Før lavkarbo var jeg svært lite bevisst over hva maten jeg spiste innholder – nå derimot blir jeg skremt over enkelte matvarer.
Har du lagd bbq-saus? Sjekk oppskrift på google på hjemmelaget bbq-saus (med sukker) så får du nok sjokk du også.
Kyllingburgeren på Rema i går inneholder SUKKER – ærlig talt dette har virkelig gått for langt!
Nesten alt man kjøper i dag inneholder mye sukker og stivelse – man kan nesten ikke kjøpe en pakke skinke lenger uten at den inneholder bl.a sukker.. skjerpings Norge – vi må gjøre noe for at maten vi spiser blir sunnere, ingen har godt av å spise sukker i nesten ALL maten.
Verden går i feil retning – skjulte karber i maten er unødvendig.
Om det er 1 gram eller 20 spiller ingen rolle – bare at ren mat er tilsatt sukker er helt horribelt.
Anbefaler alle til å sjekke innholdsfortegnelsen når dere handler.
Velg karbene med omhu 
Det er helt utrolig!! Greit å være klar over