Enkelt, godt og veldig lettvint!

Dette trenger du: 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

( liten porsjon)

200 g kyllingfilet 

1 1/2 dl kremfløte 

1 stor ss kremost 

1 dl  hakket tomat

1-2 ts chilipulver

5 ts karri

Salt 

Pepper

Paprika

Sopp

Vårløk/løk

Slik gjør du det:

Kutt kyllingen og sopp opp i passende store biter, stek sammen til kyllingen er ferdigstekt, mens du steker kan du begynne med gryta.

Ha fløte, kremost og tomat i en kjele å småkok. 

Kutt vårløk og paprika i biter å tilsett i gryta.

Smak til med krydderet.

Du velger selv mengden grønt.

Tilsett stekt sopp og kylling før servering.

Serverte med smørdampet grønnkål og sukkererter. 

Ps! Sukkerertene har kun 5,3 karbohydrater.